Gagner la bataille de l’esprit (partie 1/3)

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Libérez-vous des pensées oppressantes et négatives et commencez à vivre une vie abondante remplie de joie, de paix et de plénitude mentale. Joignez-vous à Joseph Prince dans cette série en trois parties et découvrez comment vous pouvez surmonter tous les obstacles mentaux en vous reposant sur l’obéissance à Christ et sur l’œuvre achevée à la croix.

La volonté de Dieu pour vous est d’avoir un esprit sain

Seule dans sa chambre, Mandy se regarde dans le miroir. La pièce, presque plongée dans l’obscurité, n’était éclairée que par la lueur d’un écran d’ordinateur. Internet ne lui a pas apporté l’évasion qu’elle recherchait. La musique résonnait en arrière-plan, mise à fond pour étouffer les pensées et les voix qui se déchaînaient dans sa tête. Elles recommençaient à déferler dans son esprit, l’une après l’autre, sans répit : Je suis moche. Je suis une vraie ratée. Personne ne m’aime. Rien ne va jamais pour moi. Pourquoi suis-je en vie ? Je ne mérite pas de vivre. Je déteste ma vie. Je veux juste mourir ! Convaincue d’être une ratée laide et inutile, l’adolescente commença à s’éloigner de ses amis et de sa famille. Elle sombra bientôt dans la dépression profonde et obscure qui se refermait sur elle chaque jour un peu plus. Elle essaya, mais ne parvint pas à sortir de ce trou noir. Elle avait l’impression qu’un nuage noir avait enveloppé son esprit, sa vie et son avenir. Mandy commença à avoir de fréquentes crises d’angoisse, se réveillant au milieu de la nuit en suffoquant et le cœur battant à tout rompre à cause d’une peur inexpliquée. Ces crises la menaient souvent aux urgences. Incapable de supporter la terreur et les tourments, elle tenta à plusieurs reprises de mettre fin à ses jours. Mandy aurait pu faire partie des statistiques sur le suicide si son frère ne lui avait pas rendu visite, n’avait pas parlé de Jésus et ne l’avait pas invitée à l’église. D’abord réticente, Mandy finit par s’y rendre lorsqu’elle ressentit, un dimanche, un désir fort et inexplicable d’assister à un culte. Ce jour-là, sa vie fut changée à jamais. Elle a confié : Ce dimanche-là, pendant la louange, quelque chose m’a profondément touchée et mes larmes ont coulé. Pendant le sermon, Jésus s’est révélé à moi. Auparavant, j’avais simplement entendu parler de Lui, mais lorsque le pasteur Prince parla du psaume 91, le Seigneur me révéla Son amour – l’extraordinaire amour d’un Sauveur qui est mort pour moi, payant le prix pour me donner une vie abondante. Depuis ce jour, je n’ai plus jamais eu de crises d’angoisse. Mon psychologue céleste, Jésus, m’a délivrée de l’emprise étouffante de la dépression.
Plus vous voyez votre véritable identité en Christ, plus des pensées de paix et de raison d’être remplaceront ces pensées défaitistes et condamnatrices.
Après que Mandy a reçu une révélation personnelle de l’amour du Seigneur pour elle, l’une des premières choses qu’elle a remarquées, c’est que ses pensées ont commencé à changer. Les pensées telles que « je suis laide, je suis sale et je suis une ratée » ont été remplacées par des pensées telles que « Jésus m’aime tellement qu’Il est mort pour moi et je suis Son enfant précieux ». Plus elle commençait à voir sa véritable identité à la lumière de la grâce de Dieu, plus des pensées de paix et de raison d’être commençaient à remplacer ces pensées défaitistes et condamnatrices, jusqu’à disparaître entièrement de son esprit. Elle a dit : Aujourd’hui, lorsque je me regarde dans le miroir, je vois un précieux enfant de Dieu qui a une raison d’être dans la vie et cette raison d’être, c’est LUI. Son amour est indéfectible et je sais qu’Il m’aime malgré mes erreurs. Je ne suis pas parfaite. Je fais encore des erreurs, mais je sais que ma perfection est Christ, et plus je comprends Son œuvre achevée, plus je suis transformée. Mon ami, ce précieux témoignage n’est qu’un des nombreux témoignages que j’ai reçus de personnes sauvées par la grâce du Seigneur du gouffre de la dépression et des pensées désespérantes et défaitistes. Le simple fait de recevoir l’amour et la grâce de Jésus leur a donné la force de se libérer des chaînes invisibles qui les retenaient prisonnières. Ensuite, elles ont fait l’expérience d’une percée après l’autre dans leur vie. De nombreuses personnes souffrent aujourd’hui de pensées anxieuses et dépressives, des pensées qui les maintiennent dans un état de dépression, de défaite et d’incapacité à dépasser les blessures et les déceptions du passé. Beaucoup, à l’insu de leurs amis et de leur famille, sont en ce moment même aux prises avec des pensées défaitistes qui, comme Mandy, les font se sentir laids et sans valeur. Lorsqu’on les laisse se développer et s’enraciner, ces pensées peuvent les conduire sur le chemin de l’insécurité perpétuelle, des problèmes sociaux, des addictions graves, des maladies et même de la mort .

Une lutte commune, mais Dieu veut nous libérer

Les pensées négatives nous bombardent tous. N’épargnant personne, elles arrivent sans y être invitées, parfois déclenchées par la plus petite chose. Pour certains, un mot, un regard ou la rencontre d’une situation familière peut déclencher une chaîne de pensées sombres qui peuvent devenir incontrôlables et les amener dans un état de peur et de solitude.

Vous êtes peut-être un mari qui pense : « Ma femme et mes enfants ne me respectent pas. Je suis un chef de famille raté. » Ou peut-être que l’idée d’aller à l’école ou au travail le matin vous remplit d’effroi parce que vous pensez : « Les gens ne m’aiment pas. Tout ce que je fais semble être mauvais. » J’ai rencontré des personnes précieuses qui évitaient l’église à cause de pensées telles que : « Dieu est contre moi. Il ne m’aime pas. Je ne cesse de faire des erreurs. »

Mon ami, je sais par expérience ce que c’est que d’être tourmenté par des pensées négatives. Lorsque j’étais adolescent, à la suite d’une lecture, j’ai cru que j’avais commis le « péché impardonnable » et que j’avais perdu mon salut. J’ai commencé à avoir toutes sortes d’idées noires sur ma vie et ma destinée. Je croyais que j’allais en enfer. J’avais même des pensées blasphématoires à l’égard de Dieu et j’étais compulsivement obsédé par l’idée de Lui confesser mes péchés. Je m’arrêtais pour confesser mes péchés au milieu d’une conversation ou d’un match de football ! Mon esprit était tellement tourmenté que j’étais sur le point de perdre la tête. L’idée que mon esprit puisse s’éteindre à tout moment m’effrayait vraiment !

En tant que croyant, tous vos péchés sont déjà pardonnés grâce au sacrifice parfait de Jésus..

Mais Dieu, dans Sa grâce, m’a libéré. Il m’a révélé l’Évangile de la grâce : tous mes péchés étaient déjà pardonnés grâce au sacrifice parfait de Jésus et je suis juste par la foi et non par mes œuvres. J’ai reçu la bienheureuse assurance de mon salut et je sais dans mon cœur que le ciel est ma maison. Je me souviens encore du moment où j’ai été libéré : c’était comme si les bandes métalliques serrées autour de ma tête s’étaient brisées et étaient tombées, et j’ai fait l’expérience de Sa paix et de Sa liberté incroyables !

Cet article a été initialement rédigé en anglais par le Pasteur Joseph Prince.

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