脱离抑郁与自杀念头的捆绑
多年来，我断断续续地与抑郁症斗争，但 2020 年是我人生中最黑暗的时期。那时我感觉自己像是在猛烈的暴风雨中溺水，一波接一波的浪将我吞没。除了新冠疫情带来的影响和与所爱的人分离，我还接连遭遇一个又一个负面的打击。最终，我感觉自己的心彻底碎了。
我陷入了深深的抑郁中。巨大的痛苦缠绕着我，以至于我甚至向主祈求死亡。整整四个月，我每天都在哭泣，有时一天哭好几次。我连起床洗澡、吃饭或刷牙都变得极其困难。虽然我仍然勉强每天去上班，但我根本看不到意义——我只想让痛苦结束。那时我感觉自己的思绪正在崩溃，我的生命正在流逝。
我不太清楚自己是什么时候开始改变的，但我知道，六个月后，我开始阅读平约瑟牧师的书《赐我这座山》。一开始，我很难相信神所说的关于我身份的话，也难以相信祂的应许对我个人而言是真的。然而，当我坚持继续读下去时，我的思维开始被更新。
我渐渐看见天父对我及我处境的慈爱之心。我感受到祂用爱使我恢复完整。主开始修复那些我以为早已无可挽回的人际关系。祂还在我最不配得的时候祝福我，让我在工作中蒙受恩典。祂向我显明祂是可信靠的，对祂来说没有难成的事！
渐渐地，我开始宣告经文中的每一个应许，并将它们应用在我的处境中，相信耶稣在十字架上已为我的心思平安、内心与情感的医治付上代价。越多注视耶稣，那些我自己都未察觉的错误信念就一个个自然脱落。
我满心喜乐地分享：我不仅不再抑郁，反而充满喜乐！当我越多听见自己已经被完全赦免，且因着在基督里的身份成为神的义，不是靠我的行为或顺服时，那种压力与重担就不费力地融化消失。如今，我常常渴慕听更多关于耶稣的信息！我也非常蒙福，能成为德州恩典革命教会的一员。赞美主，感谢祢，主耶稣！
玛迪森·唐斯 | 美国德克萨斯州
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