{"id":15410,"date":"2026-06-08T10:00:59","date_gmt":"2026-06-08T13:00:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.newcreationtv.org\/pt\/?post_type=testimony&#038;p=15410"},"modified":"2026-05-30T18:41:08","modified_gmt":"2026-05-30T21:41:08","slug":"liberta-de-depressao-e-ataques-de-ansiedade","status":"publish","type":"testimony","link":"https:\/\/www.newcreationtv.org\/pt\/testemunho\/liberta-de-depressao-e-ataques-de-ansiedade\/","title":{"rendered":"Liberta de depress\u00e3o e ataques de ansiedade"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"15410\" class=\"elementor elementor-15410\" data-elementor-post-type=\"testimony\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8884628 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"8884628\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-735db31 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"735db31\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Sou crist\u00e3 h\u00e1 anos e sirvo ao Senhor h\u00e1 mais de uma d\u00e9cada. Em 2013, entrei em depress\u00e3o porque, de repente, comecei a ter medo do meu futuro. Tamb\u00e9m passei a ter ataques de ansiedade que foram resultado de relacionamentos t\u00f3xicos.<\/p><p>Durante essas crises, eu tinha palpita\u00e7\u00f5es no cora\u00e7\u00e3o e noites sem dormir que duraram meses. Tamb\u00e9m fiquei muito emocional e chorava sem motivo. Perdi minha dire\u00e7\u00e3o na vida e passei a rejeitar todas as mensagens, conselhos e orienta\u00e7\u00f5es dos meus pastores, irm\u00e3os da igreja e outros amigos crist\u00e3os. Sempre havia uma voz dentro de mim dizendo: \u201cEu sei o que voc\u00ea vai dizer, mas n\u00e3o, isso n\u00e3o vai me ajudar.\u201d<\/p><p>Minha situa\u00e7\u00e3o piorou e aos poucos perdi toda a minha f\u00e9 em Deus. Eu sentia que nada na B\u00edblia era pr\u00e1tico e passei a recorrer a livros de autoajuda, motiva\u00e7\u00e3o pessoal, fazer novos amigos e praticar a\u00e7\u00f5es sociais \u2014 qualquer coisa para me manter ocupada. No entanto, nada funcionava, e meus ataques de ansiedade ficaram t\u00e3o frequentes que cheguei a pensar que a morte seria a op\u00e7\u00e3o mais f\u00e1cil. Eu finalmente cheguei ao meu limite, e foi nesse momento que me lembrei de como Deus j\u00e1 tinha me livrado de um v\u00edcio e de uma pris\u00e3o no passado. Ent\u00e3o eu disse a Deus: \u201cFa\u00e7a o que o Senhor precisar fazer.\u201d<\/p><p>Me humilhei e comecei a pedir ora\u00e7\u00e3o e ajuda. Um amigo de inf\u00e2ncia que frequenta a New Creation Church em Singapura veio a Melaka naquele fim de semana, depois de receber meu pedido de socorro, e me entregou o livro &#8220;O Poder de Crer Corretamente&#8221;, de Joseph Prince.<\/p><p>No in\u00edcio, n\u00e3o fiquei impressionada, mas me lembrei de que fui eu quem pedi ajuda ao Senhor, ent\u00e3o comecei a ler o livro. Os dois primeiros cap\u00edtulos falavam do amor de Deus, depois de como n\u00e3o somos condenados, de como somos altamente favorecidos e de como somos Seus filhos. Eu fiquei frustrada. Aquilo n\u00e3o estava me ajudando, porque eu j\u00e1 conhecia essas verdades. O que eu precisava eram passos pr\u00e1ticos: como parar esses ataques de ansiedade, como curar esse cora\u00e7\u00e3o quebrado e como sair da depress\u00e3o. \u201cD\u00ea-me instru\u00e7\u00f5es pr\u00e1ticas!\u201d, eu pensava. Mas, mesmo decepcionada, continuei lendo.<\/p><p>E, de forma surpreendente, o cap\u00edtulo seguinte tamb\u00e9m era sobre o amor de Deus. Eu chorei e disse: \u201cPor favor, Jesus! D\u00ea-me instru\u00e7\u00f5es sobre como me levantar novamente; instru\u00e7\u00f5es sobre o que fazer diariamente!\u201d E, novamente, a pr\u00f3xima p\u00e1gina falava sobre como Deus n\u00e3o condena os Seus filhos. Isso continuou pelos primeiros dias, e durante esse tempo eu ainda tinha ataques de ansiedade, medo e depress\u00e3o.<\/p><p>Ent\u00e3o, no terceiro dia, algo me atingiu: o amor de Deus realmente \u00e9 suficiente. Cristo \u00e9 suficiente. Era isso que eu precisava ouvir novamente, e crer novamente! O amor de Jesus \u00e9 verdadeiramente suficiente. \u00c9 o Seu amor que vence nossos medos, ansiedade, depress\u00e3o, pris\u00f5es e tudo o que n\u00e3o vem de Deus. Finalmente entendi por que Deus continuava falando comigo sobre o Seu amor, Sua bondade e Sua gra\u00e7a.<\/p><p>E ent\u00e3o, naquele momento, virei a p\u00e1gina e li sobre um homem chamado Derek, que foi ajudado em seus ataques de ansiedade. Fechei o livro imediatamente e chorei. Deus \u00e9 t\u00e3o real. Ele reconheceu minha dor, e senti como se aquele testemunho tivesse sido escrito especialmente para mim. Deus sabia que eu precisava ler aqueles primeiros cap\u00edtulos para entender o quanto Ele me ama, para ent\u00e3o receber essa revela\u00e7\u00e3o milagrosa.<\/p><p>A partir dali, passei a ler cada p\u00e1gina com calma, absorvendo a verdade de Deus, e fiquei impressionada com o quanto Jesus se importa com a minha situa\u00e7\u00e3o. \u00c0 medida que continuava lendo, percebi que aquelas palavras, mesmo tendo sido escritas h\u00e1 algum tempo, ainda eram vivas e extremamente relevantes para o meu momento. Eu gostaria de poder escrever tudo o que me fez me apaixonar novamente por Jesus e pela Sua Palavra. At\u00e9 a \u00faltima p\u00e1gina, Deus continuou falando comigo repetidas vezes.<\/p><p>Dito isso, o medo, a ansiedade e a depress\u00e3o que eu vinha sofrendo por seis meses desapareceram completamente! Parei de tomar minha medica\u00e7\u00e3o para dormir apenas cinco dias depois de come\u00e7ar a ler O Poder da Cren\u00e7a Correta! Agora estou vivendo uma vida de pura alegria, paz e descanso, cheia do amor de Deus. Fui completamente liberta!<\/p><p>Meu medo foi lan\u00e7ado fora pelo amor perfeito. Minha ansiedade n\u00e3o existe mais, porque entendi que o amor dEle \u00e9 maior do que qualquer desafio. Minha depress\u00e3o se dissolveu, porque Ele me deu alegria transbordante. Meus relacionamentos t\u00f3xicos foram embora, substitu\u00eddos pelo relacionamento mais importante de todos \u2014 uma intimidade com Ele.<\/p><p>Finalmente entendo que n\u00e3o existe relacionamento mais importante do que o que temos com Jesus \u2014 nenhum amor \u00e9 maior do que o dEle; nenhuma gra\u00e7a \u00e9 t\u00e3o incondicional quanto a Sua. Estabeleci minha identidade em Cristo, e qualquer obst\u00e1culo que surgiu depois disso n\u00e3o me parou, porque aprendi a viver como uma vencedora em Jesus. E como foi at\u00e9 aqui, assim continuar\u00e1 sendo nos meus dias futuros.<\/p><p>Pessoalmente, gostaria de agradecer ao Pastor Joseph Prince por ser um instrumento incr\u00edvel de Deus ao alcan\u00e7ar vidas e por pregar e escrever a verdade de Deus. Fui tocada e oro para que muitos abram seus sentidos espirituais e experimentem o Seu amor maravilhoso.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5c6d386 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"5c6d386\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ded3fe8 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"ded3fe8\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><em><strong>An\u00f4nimo<\/strong><strong> | <\/strong><strong>Mal\u00e1sia<\/strong><\/em><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"featured_media":15667,"template":"","meta":{"_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[25,8,7,24,23],"tags":[42,119,120,155,56],"class_list":["post-15410","testimony","type-testimony","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-descanse-sem-estresse","category-desfrutando-da-palavra-de-deus","category-jornada-do-novo-convertido","category-para-tempos-dificeis","category-quem-voce-e-em-cristo","tag-gods-love","tag-anxiety-depression","tag-stress-worry","tag-gods-word","tag-relationship-with-god"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Liberta de depress\u00e3o e ataques de ansiedade | New Creation TV Portugu\u00eas<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Sou crist\u00e3 h\u00e1 anos e sirvo ao Senhor h\u00e1 mais de uma d\u00e9cada. 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