अपने दिमाग की लड़ाई जीतना (भाग 1/3)

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दमनकारी , नकारात्मक विचारों से मुक्त होएँ और आनंद , शांति और मानसिक पूर्णता से भरा बहुतायत का जीवन जीना शुरू करें । इस तीन भाग की श्रृंखला में जोसेफ प्रिंस से जुड़ें और जानें कि कैसे आप मसीह की आज्ञाकारिता और क्रूस पर समाप्त कार्य में आराम करके सभी मानसिक बंधनों को दूर कर सकते हैं ।

स्वस्थ मन आपके लिए ईश्वर की इच्छा है

मैंडी अपने कमरे में अकेली खड़ी होकर शीशे में खुद को घूर रही थी । कमरा , जो लगभग अंधेरे में डूबा हुआ था , केवल कंप्यूटर स्क्रीन की चमक से जगमगा रहा था । इंटरनेट ने वह मुक्ति प्रदान नहीं की जो वह चाह रही थी । उसके दिमाग में चल रहे विचारों और आवाज़ों को दबाने के लिए - पीछे संगीत बज रहा था । लेकिन वे विचार उसी स्थिति में थे , वे बिना किसी राहत के एक के बाद एक उसके दिमाग में उथल - पुथल मचा रहे थे :

मैं बदसूरत हूँ , मैं बहुत असफल हूं । कोई भी मुझे प्यार नहीं करता है । मेरे लिए कभी भी कुछ भी सही नहीं होता । मैं जीवित भी क्यों हूं ? मैं जीने लायक नहीं हूं । मैं अपने जीवन से नफरत करती हूं । मैं बस मरना चाहती हूँ !

यह मानते हुए कि वह एक बदसूरत , बेकार विफल थी , किशोरी ने दोस्तों और परिवार से दूरी बनानी शुरू कर दी । वह जल्द ही अवसाद के गहरे , अंधेरे गड्ढे में नीचे की ओर गिरती चली गई , जो हर दिन उसे और अधिक घेरता गया । उसने कोशिश की , लेकिन इस खड्डे से बाहर नहीं निकल सकी । ऐसा लग रहा था जैसे उसके मन , उसके जीवन और उसके भविष्य पर एक काला बादल छा गया हो ।

मैंडी को बार - बार चिंता के दौरे पड़ने लगे , आधी रात को जागने पर उसे लगा कि उसका दम घुट रहा है और उसका दिल बिना कारण डर के धड़कने लगा है । इन हमलों के कारण अक्सर उसे आपातकालीन कक्ष में जाना पड़ता था । सभी आतंक और पीड़ा को सहन करने में असमर्थ , उसने कई बार अपना जीवन समाप्त करने की कोशिश की ।

मैंडी का अंत एक और आत्मघाती आंकड़े के रूप में हो सकता था यदि उसका भाई नहीं होता , जो उससे मिलने आता था , उसे यीशु के बारे में बताता था और उसे चर्च में आमंत्रित करता । शुरू में विरोध करने के बाद , मैंडी आखिरकार तब गई जब उसे एक रविवार को चर्च सेवा में भाग लेने की तीव्र , अकथनीय इच्छा महसूस हुई । उस दिन , उसका जीवन हमेशा के लिए बदल गया । उसने बताया कि :

उस रविवार , आराधना के दौरान , किसी चीज़ ने मुझे गहराई से छू लिया और मेरे आँसू बहने लगे । उपदेश के दौरान , यीशु ने स्वयं को मेरे सामने प्रकट किया । पहले , मैंने केवल उसके बारे में सुना था , लेकिन जैसा कि पास्टर प्रिंस ने भजन 91 में साझा किया था , प्रभु ने मुझ पर अपना प्रेम प्रकट किया – एक उद्धारकर्ता का सुंदर प्रेम जो मेरे लिए मर गया , जिसने मुझे भरपूर जीवन देने के लिए कीमत चुकाई । उसी दिन से , चिंता के दौरे कभी वापस नहीं आए । मेरे स्वर्गीय मनोवैज्ञानिक , यीशु ने मुझे अवसाद की दमघोंटू पकड़ से बचाया ।

जितना अधिक आप मसीह में अपनी असली पहचान देखेंगे , उतना ही अधिक शांति और उद्देश्य के विचार उन पराजयवादी , निंदा करने वाले विचारों का स्थान ले लेंगे ।

अपने प्रति प्रभु के प्रेम का व्यक्तिगत प्रकाशन प्राप्त करने के बाद , मैंडी ने पहली चीज़ जो नोटिस की वह यह थी कि उसकी विचारधारा बदलना शुरू हो गयी । मैं बदसूरत हूं , मैं गंदी हूं और मैं असफल हूं जैसे विचारों के स्थान पर ऐसे विचार आने लगे , जैसे , यीशु ने मुझे इतना प्रेम किया कि वह मेरे लिए मर गया और मैं उसकी अनमोल संतान हूं । जितना अधिक वह ईश्वर की कृपा के प्रकाश में अपनी वास्तविक पहचान को देखने लगी , उतना ही अधिक शांति और उद्देश्य के विचारों ने उन पराजित , निंदा करने वाले विचारों को प्रतिस्थापित करना शुरू कर दिया , और अंततः उन्होंने उसके दिमाग में अपना पैर पूरी तरह से पसार नहीं दिया । उसने कहा :

अब , जब मैं दर्पण में देखती हूं , तो मैं परमेश्वर के एक अनमोल बच्चे को जीने के उद्देश्य के साथ देखती हूं और यह उद्देश्य उसका है । उसका प्यार अटल है और मुझे पता है कि मेरी गलतियों के बावजूद वह मुझसे प्यार करता है । मैं सही नहीं हूँ । मैं अब भी गलतियाँ करती हूँ , लेकिन मैं जानती हूँ कि मेरी पूर्णता मसीह है , और जितना अधिक मैं उसके पूर्ण कार्य को समझती हूँ , उतना ही अधिक मैं पाती हूँ कि मैं रूपांतरित हो गयी हूँ ।

मेरे मित्र , यह बहुमूल्य गवाही उन अनेक लोगों की गवाही में से एक है जो मुझे प्रभु की कृपा से अवसाद और निराशा , पराजयवादी विचारों के गड्ढे से बचाए गए लोगों के बारे में मिली हैं । बस उनके लिए यीशु का प्यार और अनुग्रह प्राप्त करने से उन्हें उन अदृश्य जंजीरों से मुक्त होने की शक्ति मिली जो उन्हें बांधती थीं । और वे अपने जीवन में एक के बाद एक सफलताओं का अनुभव करते गए ।

आज बहुत से लोग चिंतित और अवसादग्रस्त विचारों से पीड़ित हैं , ऐसे विचार जो उन्हें निराश करते हैं , पराजित करते हैं , और अतीत की चोटों और निराशाओं से आगे बढ़ने में असमर्थ होते हैं । कई लोग , जो अपने दोस्तों और परिवार से अनजान हैं , अभी पराजयवादी विचारों से जूझ रहे हैं , जो मैंडी की तरह , उन्हें बदसूरत और बेकार महसूस कराते हैं । जब उन्हें बढ़ने और जड़ें जमाने की अनुमति दी जाती है , तो ये विचार उन्हें निरंतर असुरक्षा , सामाजिक समस्याओं , गंभीर व्यसनों , बीमारियों और यहां तक कि मृत्यु के मार्ग पर ले जा सकते हैं ।

एक सामान्य संघर्ष , लेकिन ईश्वर हमें आज़ाद करना चाहते हैं

नकारात्मक विचार हम सभी पर हावी हो जाते हैं । वह किसी को भी नहीं बख्शते , वे बिन बुलाए आ जाते हैं , कभी - कभी छोटी - छोटी बातों से भड़क जाते हैं । कुछ लोगों के लिए , एक शब्द , एक नज़र या किसी परिचित स्थिति का सामना करने से अंधेरे विचारों की एक श्रृंखला शुरू हो सकती है जो नियंत्रण से बाहर हो सकती है और उन्हें एक डरावनी , एकांत जगह पर ला सकती है ।

हो सकता है आप ऐसे पति हों जो यह सोचता हो , मेरी पत्नी और बच्चे मेरा आदर नहीं करते । अपने परिवार के मुखिया के रूप में , मैं असफल हूँ । या शायद सुबह स्कूल जाने या काम करने का विचार आपको भय से भर देता है क्योंकि आप सोचते हैं , लोग मुझे पसंद नहीं करते । मैं जो कुछ भी करता हूं वह गलत लगता है । मैं ऐसे अनमोल लोगों से मिला हूँ जो सोचते हैं कि ईश्वर मेरे विरुद्ध हैं और इसलिए चर्च से दूर हो जाते हैं । वह मुझसे प्यार नहीं करता । मैं गड़बड़ करता जा रहा हूं । .

मेरे दोस्त , मैं जानता हूँ कि नकारात्मक विचारों से पीड़ित होना कैसा होता है । जब मैं किशोर था , तो मैंने जो कुछ पढ़ा , उसके कारण मुझे विश्वास हो गया कि मैंने “ अक्षम्य पाप ” किया है और अपना उद्धार खो दिया है । मुझे अपने जीवन और भाग्य के बारे में सभी प्रकार के बुरे विचार आने लगे । मुझे विश्वास था कि मैं नरक में जा रहा हूं । यहाँ तक कि मेरे मन में ईश्वर के बारे में निन्दात्मक विचार भी थे और मैं उसके सामने अपने पापों को स्वीकार करने के प्रति बाध्यतापूर्ण जुनूनी था । मैं बातचीत या फ़ुटबॉल खेल के बीच में ही रूककर अपने पापों को स्वीकार करना शुरू कर देता था ! मेरे मन पर इतना अत्याचार हो गया था कि मैं इसे खोने की कगार पर था । और किसी भी समय मेरे दिमाग़ के टूटने का विचार मुझे सचमुच डरा देता था !

एक विश्वासी के रूप में , आपके सभी पाप यीशु के सिद्ध बलिदान के माध्यम से पहले ही माफ कर दिए गए हैं ।

लेकिन परमेश्वर ने अपनी कृपा से मुझे आज़ाद कर दिया । उन्होंने मुझ पर अनुग्रह का सुसमाचार प्रकट किया – कि कैसे यीशु के सिद्ध बलिदान के माध्यम से मेरे सभी पाप पहले ही माफ कर दिए गए थे और कैसे मैं अपने कार्यों से नहीं बल्कि विश्वास से धर्मी हूं । मुझे अपने उद्धार का एक धन्य आश्वासन मिला और मैं अपने दिल में जानता था कि स्वर्ग मेरा घर है । मुझे अभी भी वह क्षण याद है जब मुझे आज़ाद किया गया था – यह ऐसा था जैसे मेरे सिर के चारों ओर कसने वाली धातु की पट्टियाँ टूट गईं और गिर गईं , और मैंने उनकी अद्भुत शांति और स्वतंत्रता का अनुभव किया !

यह लेख मूल रूप से पास्टर जोसेफ प्रिंस द्वारा अंग्रेजी में लिखा गया था ।

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